Главная -> Проблема ожирения человечества и пути ее предотвращения -> Основные причины ожирения у женщин, диагностика и лечение

Основные причины ожирения у женщин, диагностика и лечение

Содержание статьи:

• Факторы риска и причины заболевания
  • Психология и ожирение
  • Психологические причины заболевания
    • Как возрастает масса тела
  • Психологическая помощь и лечение
    • Несколько простых истин

Вопреки эталонам красоты, в современном мире становится все больше людей страдающих проблемой ожирения. Не понимая причин ее возникновения, находя себе различные оправдания, человек не в состоянии эффективно бороться с проблемой, а, значит, не сможет избавиться от лишнего веса. Ожирение является заболеванием, при котором значительно увеличивается численность жировых клеток, в основном встречается у женщин в возрасте старше 45 лет. Этиология и патогенез ожирения учитывают не только процессы, происходящие внутри организма, но и внешние факторы, влияющие на развитие заболевания, например особенности сферы деятельности, традиции местной кухни, биологические режимы, численность стрессовых ситуаций и т.д.

В большинстве случаев причиной ожирения является дисбаланс соотношения потребляемых килокалорий и тех, что затрачиваются в результате жизнедеятельности нашего организма. При чем это зависит не только от физической активности, речь идет об эффективном использовании поступающих питательных веществ и способности организма потреблять и перерабатывать их в нужном объеме.

Факторы риска и причины заболевания

Ожирение является следствием переедания и потребления калорий сверх нормы. Большую роль играют наследственные факторы, то есть предрасположенность организма к возникновению ожирения, низкая физическая активность в течение дня, физиологические состояния, например беременность или климакс. Ключевой фактор риска в патогенезе – гипоталамические изменения, влияющие на поведенческий аспект при приеме пищи и обуславливающие нарушения гормонального фона. Все это относится к экзогенным факторам, наряду с ними существуют эндогенные.

Этиология ожирения может являться следствием генетических нарушений и изменений внутренних органов: печени, поджелудочной железы, кишечной системы.

Различают первичное и вторичное ожирение.

1. Вторичное ожирение связано с заболеваниями эндокринной системы, поражениями ЦНС, гипотиреозе, при котором недостает тиреоидных гормонов, что тормозит процессы липолиза. При инсуломе также происходит нарушение липолиза, связанное с избытком инсулина, нарушением режима питания, гиперфрагией.
2. Первичное ожирение не связанно с тяжелыми заболеваниями, дисфункциями, поэтому диагностировать и назначить лечение достаточно проблематично. Механизмы нарастания жировой ткани до конца не изучены, но многими диетологами рассматривается психология ожирения.

Множество гипотез ученых связанны с полиэтиологическими и полипатогенетическими заболеваниями, которые не сочетаются с возможностью накопления жировой ткани. В ходе изучения были выделены четыре формы ожирения:

• 1 форма – «алиментарно-конституциональное»: склонность к перееданию с раннего или детского возраста, усвоенный тип приема пищи, гиподинамия
• 2 форма – эндокринное, включающее гормональные причины
• 3 форма – церебральное ожирение при черепно-мозговых травмах
• 4 форма – прием препаратов стимулирующих аппетит.

Психология и ожирение

Сегодня психосоматика ожирения уделяет особое внимание изучению тех пациентов у которых чередуются фазы голодания и излишнего поглощения пищи, сопровождающиеся быстрым увеличением массы тела. А сами акты еды приурочены к конфликтным ситуациям или состояниям стрессов, напряженности.

Невротические(психосоматические) пациенты сегодня составляют 1/3 всех пациентов с ожирением. Большинство из них отмечают то, что приемы пищи осуществляют автоматически, без соизмерения потребности психологической и физической. Характерными признаками психологической зависимости являются:

• Снижение аппетита в утренние часы и потребление пищи в ночное время суток
• Большое поглощение еды после конфликтных ситуаций, сопровождаемых страхами и виной.

Психологические причины заболевания

Поскольку ожирение в большей степени присуще женщинам, рассмотрим основные причины ожирения у женщин:

• Потеря объекта любви. Сильным психологическим стрессом для женщины является утрата близкого человека, расставание с мужем, уход взрослого ребенка из семьи. Все это вызывает подавленность, на фоне которой наблюдается снижение/повышение аппетита. Аппетит, например, у детей возрастает с рождением второго ребенка в семье.
• Чувство одиночества, недостаток общения, ощущение недопонимания часто приводят к импульсивному желанию и позыву к еде.
• Состояние повышенной концентрации внимания, сил и энергии может вызывать повышение потребности в еде, например во время экзаменов, семейных трагедий и т.д.

В таких ситуациях еда служит заменителем удовольствия и радости, затуманивая на время чувство страха, разочарования, боли, утраты, болезни. Это связанно с детским восприятием действительности (вспомните, как в детстве вас утешали с помощью шоколадки или конфеты, когда вы падали, ушибались). Еда часто становится замещающим звеном при развитии и воспитании ребенка, заменяя ему отсутствие внимания, материнского тепла. Обычно у людей, страдающих ожирением сильная привязанность к матери. Но все эти психологические причины ожирения могут быть устранены.

Как возрастает масса тела

При возникновении повышенной тревожности в организме срабатывает инстинкт сохранения под действием центральной нервной системы. В этот момент численность капилляров в поджелудочной железе возрастает и начинается активная выработка инсулина. Повышенный инсулин держится на прежнем уровне, если чувство волнения не уменьшается, при этом снижается уровень глюкозы, растрачиваемой на образование жировых клеток. В результате возрастает чувство голода, создаются излишние жировые клетки. Поступление в этот момент любой пищи приводит к еще большему угнетению данной системы.

Психологическая помощь и лечение

Как правило люди, страдающие ожирением, не понимают своей зависимости от еды и проблемы переедания, они уверенны в том, что едят они редко и мало. Все попытки близких указать им на проблему оборачиваются погружением в состояние депрессии и обиды, поэтому пациентам требуется психологическая помощь при ожирении. Основные показания при ожирении включают психотерапевтические методы, такие как поведенческая терапия, раскрытие личных психодинамик, анализ конфликтных ситуаций. Больным с ожирением показана диета и клинические методы лечения. Психотерапия при ожирении помогает ограничить себя в еде и поддержать это состояние по завершении лечения. Нередко пациенты возвращаются к своему прежнему весу после лечения, если в условиях проживания не происходит соответствующих изменений.

Прежде чем приступать к психологическому методу лечения стоит диагностировать органические причины заболевания. К ним относятся опухоли мозга, как доброкачественные, так и злокачественные. Гормональные нарушения, которые способствуют набору веса и его снижению, находясь в дисбалансе. Нарушение системы обмена веществ и всех обменных процессов организма. Сбои в эндокринной системе и заболевания щитовидной железы, снижение ее функциональности. Гипоталамические нарушения, низкая степень активности и снижение двигательной активности. При наследственной предрасположенности к ожирению стоит принять профилактические меры и придерживаться здорового образа жизни.

Несколько простых истин

Сегодня огромное число различных диет, обещающих быстрое и эффективное похудение можно найти в интернете, женских журналах, диетических книгах, которые рекомендуют ограничивать себя в углеводах, калориях, увеличивать физическую активность и использовать все возможные ухищрения, чтобы снизить вес и привести себя в порядок. Но вашим первым шагом к нормализации веса должна стать консультация с врачом и совместная работа с психологом (будет выявлена причина ожирения). Очень часто эксперименты с диетами приводят к расстройствам, угнетению, не разрешая истинных проблем ожирения. Такая связка будет наиболее эффективно для снижения веса.

Для того, чтобы выйти из пищевой зависимости при психосоматическом ожирении необходимо восполнить недостаток удовольствия и радости. Контакты с близкими, подъем в социальной сфере способствуют улучшению не только психологического состояния, но и регуляции эмоциональных потребностей человека. Избавление человека от неуверенности в себе, стрессов, расстройств положительно повлияет на скорость избавления от лишних килограммов. Рекомендуем вам так же это видео к просмотру: