Возможна ли прессотерапия в домашних условиях?
Содержание статьи:
- Особенности процедуры и возможности применения
- Особенности прессотерапии и ее сочетание с другими методиками
- Аппараты для прессотерапии
- Кому показана прессотерапия?
- Кому противопоказана процедура прессотерапии?
Вопрос похудения сегодня волнует огромное количество людей, которые в поисках действенных способов прибегают к использованию косметических средств, разрабатывают особые диеты, выполняют физические упражнения. Наряду со всем этим, одной из наиболее эффективных методик похудения является прессотерапия, которая у нас еще не столь распространена, но, тем не менее, достаточно эффективна.
Особенности процедуры и возможности применения
Вообще, возможности данной процедуры не ограничиваются лишь похудением. Основой методики является непосредственно лимфатическая система. Именно на нее направлено воздействие сжатого воздуха, который передается через особые манжеты. За давлением воздуха тщательно следит компьютер. В зависимости от того, в какой области применяют прессотерапию, используется разная специальная одежлда:
- Для ног могут применяться специальные сапоги-штаны
- Для бедер и области живота – широкий пояс
- Для рук используются специальные перчатки.
Прессотерапия – это, помимо всего прочего, отличный способ отдыха и релакса. Кроме того, этот метод становится все более популярным в медицине, как способ излечивания ряда заболеваний.
Методика прессотерапии подразумевает комплексное очищение организма, а именно:
- Вывод лишней жидкости
- Избавление от шлаков
- Восстановление водного баланса
- Нормализация циркуляции лимфы, а также, межклеточной жидкости.
Все это в комплексе позволяет улучшить венозное кровообращение, стимулирует метаболизм, ускоряет обменные процессы, как в жировых клетках, так и в клетках кожи. Прессотерапию используют в косметологии, а именно, с целью избавления от всевозможных отеков и борьбы с целлюлитом, для улучшения общего состояния кожи и придания ей гладкость, эластичность и упругость.
Особенности прессотерапии и ее сочетание с другими методиками
Стоит сразу сказать, что прессотерапия в домашних условиях не проводится – этот метод требует профессионального подхода специалистов и качественного оборудования.
Так, прессотерапию можно смело сочетать с различными способами похудения и избавления от целлюлита, к примеру, с бандажным обертыванием. После проведения прессотерапии Вы будете не просто чувствовать себя по-настоящему отдохнувшей и полной энергии, но и почувствуете непередаваемое чувство легкости во всех теле.
Теперь более подробно о самой методике. Что это такое — техника прессотерапии? Как говорилось выше, главная цель процедуры – стимуляция лимфодренажа. Так, за счет улучшения кровообращения и метаболизма, процесс очищения организма от всего ненужного осуществляется быстрее, что крайне важно для тех, кто старается избавиться от целлюлита и варикоза. Прессотерапия уже успела доказать свое лидерство в борьбе с этими недугами.
Таким же образом сжигается и лишний жир. Незаменимым помощником станет данная методика тем, кто испытывает постоянную тяжесть и напряжение в ногах, страдает мышечной усталостью после трудного рабочего дня, а также всем тем, кто восстанавливается после травм, операций и перенесенных нагрузок. Кроме того, прессотерапию применяют в качестве профилактики тромбоза – серьезнейшего заболевания, которое влечет множество негативных последствий.
Преимущества прессотерапии перед другими методиками:
- Терапия помогает улучшить кровообращение, насытив, при этом, клетки кислородом
- Прямое воздействие на процессы метаболизма: вывод шлаков и токсинов, нормализация давления
- Нормализация деятельности желудочно-кишечного тракта, расслабление и нормализация системы пищеварения
- Влияние на лимфодренаж, усиление лимфотока, укрепление иммунитета
- Укрепление и тонизирование мышц, связок, снятие напряжения после трудных физических нагрузок, избавление от спазмов
- Снятие стрессов.
Сегодня очень популярна прессотерапия для похудения и подразумевает она использование современного профессионального оборудования. Многие компании занимаются выпуском всевозможных аппаратов для проведения вакуумной прессотерапии, однако, среди их многообразия стоит сделать отдельный акцент.
Прессотерапия Ballancer – это новейшая разработка в медицинской области. За счет использования данного аппарат можно получить ошеломляющий эффект буквально за короткие сроки, что подтверждают восторженные отзывы тех, кто успел испробовать это на себе. Перед проведением процедуры необходимо надеть легкие штаны из хлопа или же простые, одноразовые, из полиэтилена. Чтобы усилить воздействие, не будет лишним использование гелей и обертывание пленкой перед терапией. Выше, на фото, можно подробно рассмотреть аппарат Ballancer.
Как между собой сочетаются миостимуляция и прессотерапия? Отвечая на этот вопрос, стоит лишний раз уточнить, что такое миостимуляция. Это регенерация тканей и восстановление органов за счет импульсных токов. Процедура проводится на основе миостимулятора – специального прибора, деятельность которого направлена на непосредственное восстановление тканей, и, конечно же, на уменьшение объемов и веса. Это 2 абсолютно разные процедуры и дополнить друг друга они могут, но только после консультации с врачом.
Рекомендуем так же посмотреть это поясняющее видео об аппарате Ballancer:
Кому показана прессотерапия?Конечно же, наиболее часто применяется прессотерапия от целлюлита, а также, при лишне весе. Однако эту процедуру назначают и в других случаях. Вот некоторые показания к прессотерапии:
- Снятие отечности, для чего проводится прессотерапия ног
- Восстановительные процессы после проведения липосакции
- Венозная недостаточность
- При варикозе
- Помощь спортсменам после утомительных тренировок.
Как одна из щадящих процедур, такая методика, будь то прессотерапия при варикозе или при ожирении, показана тем, кто не может проводить целлюлолиполиз или лимфодренаж на основе электрофореза или ультразвука в связи с некоторыми проблемами со здоровьем. В случае если противопоказаний к ультразвуку и электрофорезу не установлено, методика прессотерапии может усилить эффективность проведенных ранее процедур.
Кому противопоказана процедура прессотерапии?Как всякая любая методика, пресспроцедура имеет некоторые противопоказания, а именно:
- Нечувствительность и острые боли
- Атеросклерозы
- Ишемическое заболевание сердца
- Сердечная недостаточность
- Тромбы в венах, тромфоблебит
- Дерматиты разных видов
- Незажившие царапины и раны, ожоги.
Отвечая на вопрос, как часто можно делать прессотерапию, стоит сказать, что полный курс подразумевает от 10 до 20 сеансов продолжительностью 25 минут, на протяжении двух месяцев. Чтобы укрепить результат, врачи рекомендуют проводить прессотерапию раз в неделю. Бережно относитесь к себе, следуйте совету лечащего доктора, и положительный результат не заставит себя ждать!
